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心理健康指的是什么

心理健康

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的，持续的心理状态。

从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动过程内容完整，协调一致。即认识，情感，意志，行为，人格完整和协调，能适应社会，与社会生活同步。